利他之心网站 在炎暑的夏日，很多东谈主民风在夜间开启空调以取得更好的寝息质地。关连词，一些东谈主可能会在第二天醒来时感到喉咙不适或痛苦。这背后的原因多种种种，但通过了解并聘请合适的看守样式，不错灵验幸免这一问题。 #### 空调温渡过低 空调温度建造过低是导致喉咙痛的一个常留情因。东谈主体的理念念室温应该在26℃至28℃之间，淌若空调温度设定得太低，会使得空气过于干燥，从而刺激喉咙，引起不适致使痛苦感。 #### 空气湿度不及 空调初始经过中会招揽室内空气中的水分，变成室内空气变得尽头干燥。这